Kini kita hidup di jaman digital, melalui Social Media kita dapat terhubung dengan orang lain dan mendapatkan informasi kapanpun, tidak peduli di mana pun kita berada. Situs seperti Facebook nampak mendominasi, walaupun sebenarnya media sosial jauh lebih dari itu. Sosial Media   memungkinkan kita terhubung dengan orang lain, mencari informasi, dan berbagi semua jenis konten, mulai dari foto, teks hingga video. Smartphone dan tablet telah menghapus batasan geografis dan mengurangi hambatan sosioekonomi secara signifikan. 

Meskipun penggunaan teknologi smartphone banyak manfaatnya, seperti keterlibatan masyarakat untuk berpendapat, peluang ekonomi, pendidikan dan hiburan, pada akhirnya, smartphone, laptop dan tablet hanyalah alat bantu. Seperti semua alat canggih lainnya, kita harus memahami untuk menggunakannya dengan baik agar aman bagi kesehatan mental kita semua.

Meskipun penggunaan teknologi smartphone banyak manfaatnya, seperti keterlibatan masyarakat untuk berpendapat, peluang ekonomi, pendidikan dan hiburan, pada akhirnya, smartphone, laptop dan tablet hanyalah alat bantu. Seperti semua alat canggih lainnya, kita harus memahami untuk menggunakannya dengan baik agar aman bagi kesehatan mental kita semua. Lihat yuk:

Pengendalian diri sangatlah penting, kebebasan menggunakan Sosial Media berarti bertanggung jawab mengatur diri sendiri. Seperti semua hal dalam kehidupan, penggunaan Sosial Media sosial dan teknologi digital yang berlebihan dapat menimbulkan masalah.

1. Pengendalian diri sangatlah penting, kebebasan menggunakan Sosial Media berarti bertanggung jawab mengatur diri sendiri. Seperti semua hal dalam kehidupan, penggunaan Sosial Media sosial dan teknologi digital yang berlebihan dapat menimbulkan masalah.

2. Coba identifikasi tujuan hidup kamu yang lebih besar, apakah itu kesuksesan di tempat kerja atau sekolah, hubungan baik dengan sekitar kita atau bisa pengembangan pribadi.

Evaluasi penggunaan Sosial Mediamu dan tentukan apakah penggunaannya dapat membantumu memenuhi tujuan yang memberdayakan ya, bukan untuk tujuan buruk dan merugikan.

 

3. Evaluasi penggunaan Sosial Mediamu dan tentukan apakah penggunaannya dapat membantumu memenuhi tujuan yang memberdayakan ya, bukan untuk tujuan buruk dan merugikan.

4. Ingatlah bahwa kamu adalah bos dari penggunaan Sosial Mediamu, bukan sebaliknya. Hanya karena sesuatu berbunyi atau berdengung, bukan berarti kamu harus selalu menjawabnya

5. Penggunaan Sosial Media haruslah sesuai bagimu. Jangan mudah terpengaruh perilaku orang lain atau mengikuti cara orang lain ketika menggunakannya. Tentukan apa yang tepat bagi dirimu ya.

Penggunaan Sosial Media haruslah sesuai bagimu. Jangan mudah terpengaruh perilaku orang lain atau mengikuti cara orang lain ketika menggunakannya. Tentukan apa yang tepat bagi dirimu ya.